你喜歡健身嗎？

也許你是個熱愛健身的人，或是持有健身證照的教練，想要靠健身專業到國外工作、生活？或單單只是想為自己補充更多專業知識？那麼健身課程是你不錯的選擇！

Galvin是目前正在澳洲ALG讀健身課程的學生，從一開始只是喜歡運動的他，現在到了澳洲讀了健身課程後，更明白了成為一名教練需要的不僅是喜歡與人分享健身知識的熱情，還要有專業的搭配才能夠保護客戶的安全。

把你所有花費的時間化成未來助你更順利的利器，是Galvin的核心想法。

讀書的過程有甘有苦，聽聽過來人怎麼克服困難，而他又在這過程中得到了什麼快樂吧～

【想讀健身課程的原因？和在台灣的經歷有相關嗎？】

原本是工程師出身的我卻在大學時卻因緣際會下踏入運動產業。

一開始是大學時打工當救生員，因為救生員在當時有相當不錯的時薪。後來則進一步成為游泳教練。在教學的過程中，因為指導的學生進步和給予的回饋，對我來說相當有成就感。同時，我在大學的健身社團中也算是活躍份子，參與了很多相關活動，所以到澳洲學健身前就累積了幾年相關的知識與經驗，於是在打工度假簽證快結束的時候冒出了「何不考張國際教練資格」的想法。

【澳洲的健身風氣怎麼樣？健身房環境和台灣比較？】

在澳洲，健身就是國民運動，幾乎是人人都會花時間投入的一項活動。

因為他們很慢的網路速度（小編覺得還行呀？）還有五點就差不多都打烊的商店街，還有下班時間早的工作文化，各種跟台灣不同的因素讓健身變成很多人生活的例行公事，走在路上體態好的人也比台灣多了不少。

喔！還有一點，我覺得台灣和澳洲健身房環境最大的不同應該是……比較少滑手機的人群吧，在澳洲的健身房，大部分的人都專注在訓練的氛圍會互相渲染，所以滑手機反而會覺得很拍謝。

【喜歡健身到學習成為健身教練的差異?有沒有一些困難的部分？】

「喜歡」健身是個人的興趣，但「成為健身教練」卻是職業，對我來說，最大的不同是前者的任何訓練都只需對自己負責，後者則要對你的客戶負責，而這包含了知識上、成果上的各方面責任。

我想最困難的是轉變成「能夠負責客戶問題的人」的這個過程吧。錯誤的知識傳授，不僅會流失客戶，更嚴重則會使客戶受傷，甚至是留下永久的後遺症，就會變成電視上常見的健身房糾紛了。所以提升自己在專業上的知識非常重要。

【簡單介紹學校上課方式】

(班級人數/同學國籍/課堂和gym授課比例/課程難易度/和預期的上課內容相比？)

ALG的墨爾本分校是中小班制。雖然點名表上滿滿的20多人，但實際出席是一半左右，但這個部分就不與置評啦。記得在第二學期的時候，我們班居然有十多個不同國籍的同學，上課真的可以交到世界各地的朋友，以後全世界都可以找到朋友玩啦。

我所上的Cer III主要內容是「團體課教練」。學校會安排一週出席兩天，分別在上、下午有安排課程，上午是實踐課（在健身房內），而下午是理論課（在教室內）。實踐課通常都是老師講解完今天要探討內容後，大家分成小組討論潛在運動傷害以及如何增加/降低運動難度的相關問題，最後實際與小組成員操作、練習指導同學。很多人實作課的夢魘應該是寫完團體Program後對全班同學分享，台下一堆人自然就很緊張，然後腦中塞滿的是授課內容跟一連串的英文XD，但有了兩三次的經驗後，其實就沒那麼可怕了。

至於理論課雖然授課內容用字比較深，但我們有書可以參考，教材上也會有圖片幫助理解，所以也不算太大的問題。期末考則有選擇和簡答題，一般來說，只要批改老師能懂意思就不會吹毛求疵文法等。比較麻煩的就是作業啦，建議大家一定要早早開始才有足夠時間準備，作業這個部份真的讓我吃上十足的苦頭。

【在澳洲和在台灣讀書的差異？用英文學習是否難度很高？】

我覺得讀書的態度很重要。

如果你就是覺得讀書是件很無聊的事情，那澳洲讀書就是一樣的無聊而已哈哈哈。對我而言，我覺得到澳州讀書的心態滿不同的，到這裡發展是花自己的錢，如果花了錢和時間在這裡，卻又不認真的話，怎麼對得起自己的青春還有存款？！一旦有了正面的動機，那學習上的困難就不再是一個問題了。

【打工度假結束後轉學生簽的動機？這兩種生活的轉變有什麼差異？】

在打工期間交了不少朋友，剛好也存到了一桶金。當時念頭一轉就決定把這筆錢留下來投資自己。除了多了個機會繼續發展在這裡的人脈外，多了這張歐美澳之間都有效力的健身證照，對熱愛異地生活的我來說更是一個極其重要的工具。

伴隨著學生身分而來的是生活的困難。我除了兩天上課之外，其他時間幾乎都在工作，外加還得撥時間預習跟做作業，有時候甚至放棄去健身房運動的時間。在這種高壓的生活模式下，如果出了什麼亂子就會覺得挺難過的(像是跟同住的房客有爭執什麼的)，所以抗壓性要變高很多。

【目前對課程結束後有什麼規劃嗎？】

目前的話課程還在進行中，我已經回到熟悉的泳池產業打工了，是想要在澳洲的運動產業留下工作經歷。隨著課業的發展再一步一步回到目標的產業，並朝理想的職業前進。對於未來的發展，我保持著多管齊下的方式，留在澳洲工作我放在第一位，但同時也有回台灣的備案，同時也有在關注德國新移民簽證的消息。

【很多人打工度假結束後會感到茫然,不知道該回國還是轉學生簽留下,留學的課程又要怎麼選？】

對我來說，留在澳州來要對得起未來的自己，要讓履歷上這一兩年的空白變成回職場的利器，而不是面試官眼裡的笑柄。而留在澳洲進修則是讓你在此行業蛻變成一個雙語精通的人才，選擇對自己未來工作有幫助的課程，是我的優先選項。

延伸閱讀：ALG(Australian College of Sport & Fitness)學校介紹

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